うずしおの『経過観察中』

日記みたいなもの

ライフハック

ぼくのうつ対策

「僕は大丈夫。僕は頑張れる。僕は自分が好きだ」と言い聞かせる。(アファーメーション) VRラジオ体操 仕事中に寝る

Googleスプレッドシートで日常生活の『やるべき』を管理する

あまりライフハック系記事を書いたことがないので、見にくかったらすみません。 過去に、twitter上で『休日に<やりたいこと>と<やるべきこと>との間で引き裂かれる人間の絵』がバズっていたことがあり、何故かいまでも記憶に残っています。 (その割には…